Luoghi comuni e errate credenze sui denti
Una corretta informazione fin da piccoli
Su un argomento tanto importante come quello della salute e bellezza dei denti esistono molti luoghi comuni e circolano errate credenze ed è invece opportuno fare chiarezza su tali asserzioni perché una corretta informazione permette di prevenire i disturbi del cavo orale e scongiurare il rischio di patologie sistemiche che questi possono comportare.
E’ forse bene iniziare ad esaminare un’affermazione comunemente circolante e che può ritenersi di primaria importanza in quanto riguarda i bambini, la cui salute orale futura dipende molto dall’approccio iniziale e, ovviamente, dal mantenimento di una costante attenzione a denti e bocca.
Si tratta della convinzione che non occorra effettuare una visita di controllo odontoiatrica prima dei 5/6 anni. Falso. La prima visita è da consigliarsi intorno ai 3 anni. A questa età, infatti, l’operazione di controllo sarà rapida e indolore e il bambino potrà abituarsi senza traumi alla poltrona odontoiatrica e alla posizione da assumere. Durante la visita si instaurerà inoltre un rapporto di fiducia con il dentista in quanto il bambino potrà constatare che il dottore lo “tocca” senza fargli male, mentre gli parla dell’igiene e di ciò che è bene fare o non fare per avere denti sani e belli.
Vero o falso?
Proviamo ad esaminare di seguito le più comuni affermazioni sulla salute di bocca e denti per appurare se corrispondano a verità o se siano da sfatare.
Bisogna fare attenzione alle bevande gassate e zuccherate perché favoriscono la corrosione dello smalto dei denti
Vero. Le bevande gassate e zuccherate favoriscono la corrosione dello smalto dei denti perché ricche di gas, zucchero, sostanze coloranti e acidi come per esempio l’acido fosforico che, attaccando lo smalto, rendono i denti più vulnerabili all’azione dell’acido prodotto dai batteri che vivono nella bocca. Come evitare i danni? Lavare o no i denti subito dopo l’assunzione ? I ricercatori tedeschi dell’Università di Göttingen hanno seguito alcuni volontari per tre settimane al fine di osservare gli effetti dello spazzolare i denti dopo aver assunto una bevanda gassata zuccherata con un pH 2,9, scoprendo che, se ci si lavava i denti dopo 20 minuti dall’assunzione della bibita, si verificava un aumento della perdita della dentina, causato dalla corrosione. Ulteriori test hanno rivelato che se il periodo di tempo, prima di spazzolarsi i denti, aumentava da 30 a 60 minuti, non si riscontrava la medesima usura. I risultati dello studio hanno portato i ricercatori a concludere che è bene attendere almeno mezz’ora prima di spazzolare i denti dopo aver assunto un alimento potenzialmente erosivo.
La carie può essere prevenuta tramite lo spazzolamento dentale.
Vero. Il processo carioso è causato da diversi fattori tra cui uno dei principali è l’accumulo di placca batterica. Grazie all’azione meccanica dello spazzolamento è possibile rimuovere i residui alimentari e batterici, prevenendo la formazione della carie. Numerosi test scientifici hanno stabilito che il tempo medio di un’efficace spazzolatura dei denti è di due minuti, in quanto metterci di meno potrebbe significare lasciare sui denti dei possibili residui di cibo, senza contare che la fretta spinge ad aumentare la pressione sullo spazzolino per finire prima, rovinando lo smalto.
Non si esauriscono certo qui i vero e falso della salute dentale, ma i nostri dentisti di Biassono della clinica Dentalheart sono a vostra disposizione per chiarire dubbi e darvi consigli per la prevenzione e il mantenimento della salute dei vostri denti e di quelli di tutta la vostra famiglia.
Vorremmo concludere però questo articolo con il vero o falso che mangiare mele aiuta a mantenere puliti i denti e che abbia anche un effetto sbiancante.
La risposta corretta è che mangiare mele a morsi può contribuire a mantenere una buona salute orale, ma non sostituisce lo spazzolino.
Nell’ambito di una vasta scelta di alimenti, la mela è comunque uno dei più raccomandati dopo i pasti quando non possiamo lavarci i denti, in quanto pulisce la superficie dentale, diminuendo la possibilità che si formi la placca batterica.
Mangiare mele può sbiancare i denti? In realtà non si può dire che li sbianchi, ma può riuscire ad eliminare macchiette superficiali e di sicuro non lascia segni, a differenza di altri alimenti.